好视力眼贴

暑期护眼新方式，缓解眼疲劳发布时间：2023-08-10

注意休息

熬夜会造成眼睛过度疲劳，会更容易导致过早的近视，已经近视的人还会加重近视的度数。熬夜时间比较长的时候，眨眼的次数会减少，导致泪液大量的蒸发，容易引起干眼。并且还特别容易形成黑眼圈、眼袋，影响美观。

另外，熬夜容易导致上火，可能会出现眼睛发炎、引起结膜炎的情况。

因此即使是过年期间，也要多注意休息，减少熬夜的频率，保证充足的睡眠，聚餐时少吃辛辣刺激的食物。熬夜后注意补觉，把缺失的睡眠补回来，让眼睛休息一下。

热水熏蒸、毛巾热敷

倒杯热水，用热水冒出的蒸汽来熏眼睛，但要注意不要离水太近，小心烫伤眼睛，温度上只要眼睛感觉微热就好。两只眼睛轮流熏蒸，同时眼球可以顺时针逆时针来回转圈。

还可以用毛巾热敷眼，或是做一下眼睛保健操，多看看远处绿色的东西。

湿热敷护眼

湿热敷：湿热敷本身是一种物理缓解肿痛的方式，改善局部血液循环，眼贴中的植物成分通过热敷有利于眼部吸收。更好地帮助护眼~

其中，冷敷缓解眼部肌肉的紧张程度，让你的眼睛闪亮亮；更适合眼睛干涩人群；

热敷：促使局部毛细血管扩张，促进血液循环和新陈代谢，减轻刺激症状及疼痛；

春节假期熬夜后，新的一天也能精力满满地跟家人朋友们嗨皮起来！

护眼刻不容缓

白领护眼新升级！2021年最新流行湿热敷护眼，更轻松。同时使用好视力眼贴和热敷眼罩，临床试验表明，对普遍性眼干、眼涩、视疲劳效果更好！