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眼睛看不清,好视力眼贴教你判断是否有这种状况出现!发布时间:2020-05-13

近期好视力眼贴小编经常会听到粉丝私信,眼睛模糊看不清东西,分不清究竟是近视还是散光。今天就让好视力眼贴小编为大家分享下,近视和散光的区别有哪些!

 

散光还是近视

散光和近视的成因不同,表现也不同。简单说来,近视就是看近凊楚看远模糊;而散光则是看

近看远都不清楚,且看东西有重影。

 

散光在75度以上就需要配戴散光镜片进行视力矫正。如果矫正不当,眼睛就会因为不断调节以寻求最佳聚焦点最佳视力,从而导致视力模糊、下降、眼睛疲劳,斜颈等。

 

如何判断是否有散光

(1)视力检查:通过远视力和近视力检查,可以发现散光。散光较重的患者,远视力和近视力都不好;

 

(2)散光表检查:散光表上有很多放射状条纹,检查时如果被检查者感到某一条子午线的条纹不清楚,说明有散光;

 

(3)检查屈光度:通过验光即可诊断散光眼。这是最常用的诊断散光眼的方法;

 

(4)角膜曲率检查:通过角膜曲率计检查,发现角膜表面在不同子午线方向的弯曲度不样;

 

(5)角膜地形图检查:还可检查和记录角膜弯曲度的情况,以及角膜表面是否光滑,可以发现不规则散光;

 

缓解散光带来的问题

1、导致散光大多是由于平时用眼不当造成的,所以平时看书、写字时,光线要充足柔和,看书姿势要正确,眼睛与书本保持在30公分至40公分之间的距离。

 

2、常常转眼对于恢复眼睛散光很有好处,可以锻炼眼肌,改善营养,使眼睛灵活自如。具体做法:全身放松,清除杂念,眼睛睁开,转动眼球,注意不要动头颈部。

THE END

 

护眼刻不容缓

视疲劳会加重眼部不良状况,因此,要及时缓解我们视疲劳的状况。特别是经常看手机看电脑的人群,更要注意。

 

如果一直盯着近距离的东西,会让睫状肌始终处于紧张状态,难以放松,时间长了就会看不清东西,甚至加深近视。

 

好视力眼贴有三大护眼机理:

好视力眼贴冷敷:降低副交感神经兴奋,缓解眼部肌肉紧张,减轻用眼疲劳。

好视力眼贴遮盖:提供黑暗环境,强制闭目休息,缓解用眼疲劳。

好视力眼贴渗透:皮肤渗透吸收,改善眼部微循环,缓解用眼疲劳。

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