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好视力眼贴--近视的人需要注意这些发布时间：2018-11-23
先如今社会近视率越来越高，大部分人深受近视带来种种不便困扰。近视不仅影响了我们日常生活，更是会影响到我们的健康。那么近视会对生活造成哪些影响呢？请看好视力眼贴小编的总结。
近视对生活造成影响
1、相对普通人而言，近视的人患青光眼、白内障的几率更高。2、近视的人到老年后因为老花眼而必须配两副眼镜，极其不方便。
3、中高度近视，特别是高度近视容易引发玻璃体混浊、视网膜出血和脱离而致盲。
4、视力低下，眼睛经常干涩和疲劳，影响学习、生活和工作质量;长期戴镜，导致生活工作不便。
5、中高度近视，会导致眼球突出，眼睑松弛，影响容貌。
高度近视的危害竟然这么多，不仅影响我们的日常生活、升学、求职、就业外，更是会影响我们的眼健康。患上近视后如果任由发展不注意进行有效矫治的话，很容易造成高度近视并引发各种并发症。所以，近视后的有效护眼是极为重要的。请随好视力眼贴小编一起来看看，近视后我们可以如何进行有效的矫治。
近视矫治方法一：
由于高度近视人群视网膜、脉络膜萎缩等退行型病变，举重、跳水、篮球、足球等剧烈运动可能会造成视网膜脱离。在饮食上如果不注意，大量食用辛辣、喝酒、会造成眼底黄斑部反复出血。
近视矫治方法二：
近视要多做眼保健操，眼保健操对于缓解视力疲劳时非常有用的。尤其是当工作中感觉眼睛疲劳不适时，及时闭眼休息及进行眼部按摩，缓解眼部疲劳。
近视及高度近视的人，需要多吃富含维生素A、钙的食物，常见食物有胡萝卜、菠菜及各类核桃、碧根果、花生、开心果等坚果。
近视矫治方法四：
养成良好的用眼习惯，不疲劳用眼。不要趴着、躺着看书，不可在光线过强或光线过弱的地方阅读，阅读时间也不可持续过长，每看书50分钟左右就要闭眼休息一会儿，眼睛向远处望一望。
针对眼部还未完全发育的孩子来讲，平时要尽量减少电子产品对眼睛造成的离辐射。不长时间看电视，不长时间玩电子游戏，现在很多中小学生玩的电子游戏，显示屏、字、图案均很小，光线也暗。许多孩子玩上瘾后根本就忘记了时间的存在，这是非常有害的。鼓励孩子多参加室外活动，多看树木、花草等绿色的植物，经常把孩子带出楼群，让孩子在视野开阔处极目远眺。
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