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关注普遍的眼健康|瞿佳教授:近视问题重在防控发布时间:2020-06-11

6月6日,由中国关心下一代健康体育基金会好视力爱眼专项基金联合抖音平台,特别策划的66全国爱眼日大咖云直播公益直播活动,在全国最大温医大眼健康科普馆郑州分馆、@安吉丽娜柱子(郑州交通广播主持人)抖音直播间成功举办。

 



直播期间,中国奥运金牌第一人许海峰、教育部全国近视防控专家宣讲团团长瞿佳、亚太眼科学会主席王宁利、亚洲干眼协会主席刘祖国等大咖现身直播间,科普正确的护眼方式、爱眼理念,为公益发声,关注普遍的眼健康。

如何解读今年的爱眼日主题:视觉2020,关注普遍的眼健康
什么叫普遍的眼健康?为什么要关注普遍的眼健康?瞿佳教授在直播间对爱眼日主题做出解读。
普遍的眼健康是:人从婴幼儿到成人,从成年到老年,都应一辈子关心、关爱眼健康,做好护眼、爱眼工作。视疲劳、干眼等问题直接影响到眼睛舒服度,就是不健康的表现,从健康意义上来讲:看得见、看得清楚、看得舒服、看得持久、看得美丽,眼睛才是健康的。

 


幼儿园不应小学化,呵护孩子眼健康
瞿佳教授表示,婴儿是含有300度远视储备的,在成长发育的过程中逐步正视化。直至6-7岁,会将300度远视储备消耗,成为健康、正常的眼睛。而过早消耗远视储备,就会造成孩子眼睛近视。

 



现实情况是很多家长为了不让孩子输在所谓的起跑线上,让孩子过早的读书、学习。5岁会背多少首唐诗、会写多少字……然而,为了孩子的眼健康,不应让孩子过早接触读书、学习,这样的做法不仅剥夺了孩子快乐的童年,也给孩子的眼睛上蒙上了一层阴影。
青少年近视重在防控,在近视未发生前解决
青少年近视问题,重在预防!在近视发生前解决问题!并且要抓早、抓小,尽可能早的注意防控近视问题。正如之前提到的,不应让幼儿园小学化,不让孩子过早的接触读书、学习、电子终端屏幕等。
预防孩子近视也要做好“一增一减”,增加户外运动、减少近距离用眼。值得注意的是,每天2小时户外运动,让孩子的眼睛接触阳光,阳光会促成多巴胺和维生素D的形成。

 



当然,孩子在读书、学习时也要注意读写姿势,做到“三个一”。第一:写字时手指距离笔尖一寸;第二:看书写字时眼睛距离书本一尺;第三:前胸与桌沿要保持一个拳头的距离。
近视不可治愈
在直播间中,瞿佳教授表示:目前,近视没有真正的治疗方法。做手术治疗近视也只是矫正,并不是真正意义上的治疗。也只是通过手术的手段,将我们戴的框架眼镜做到角膜上,换成另外的镜头放到眼睛里。


 

尽管目前近视手术的安全性、精准性已经很高,但仍要做到良好的检查、良好的设计,避免造成欠矫、过矫的情况发生。例如:600度近视的人,在做近视手术前需要检查视网膜以及眼底问题,做好相关设计方案。




此次66全国爱眼日大咖云直播,是中国关心下一代健康体育基金会好视力爱眼专项基金,自2018年发起举办的第三次爱眼公益论坛,也是首次搬到线上。除了是受到疫情的影响,更多的是适应时代的发展,邀请行业大咖利用现代新潮的方式将爱眼护眼理念影响更多的人。
 
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